TENİS RAKETİNİN ÖZELLİKLERİ NELERDİR

bedenegitimispor.com
Tenis Raketinin Özelliği
Tenisin raket ağırlığı 240 gramdan 350 grama kadar olabilir.  Bugün raket yapımında sınırlamalar vardır. Raket Boyutları : Toplam Uzunluk : 81,28 cm. Toplam Genişlik : 31,75 cm. yi geçemez. Örgü Yüzeyi : Uzunluk : 39,75 cm. Genişlik : 29,21 cm. yi geçemez.
Raketin sap ölçüsü, gribi: 1.2.3.4.5 şeklinde sıralı giden bu ölçüye göre raketi sapından uç noktada kavradığınızda parmaklarla elin kavrama aralığı yaklaşık bir parmak kadar olmalıdır.
Balance ( Denge ) noktası:Raketin ağırlık merkezinin sapa olan uzaklığını gösteren ölçüdür. Bu ölçü büyüdükçe ağırlık merkezi raket başına doğru kayacaktır. Raket başı ağır raketler büyük bir vuruş gücü sağlar ve geriden oyunda avantaj sağlarken file önü ve çabuk raket başı gerektiren durumlar için tercih edilmez.
Raket kafa ölçüsü: Raket başının inç kare olarak yüzey alanıdır. Küçük kafalı raketler daha küçük bir sweet spota (tatlı nokta veya vuruş için ideal nokta ) sahip ama hızlı bir hareket ve kontrol kabiliyeti sağlar. Büyük kafalı raketlerin sweet spotları da büyük dolayısıyla hatayı daha kabul edebilir. Yeni başlayan oyuncularda Topun yüzey buluşma kabiliyeti daha belirginleşmediğinden büyük kafa tercih etmeleri doğru olabilir.

Raket kordaj gerginliği (Tel tansiyonu) : Raket kordaj gerginliği isteğinize göre yapılır. Gerginlik arttıkça tepkime azalacağından topu az itecek, gücü azaltacak ve kontrolu arttıracaktır. Tansiyon düşükse tepkime daha çok dolayısıyla itme ve kuvvet daha çok kontrol daha güç olacaktır.

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

HENTBOL OYUNUNUN TARİHÇESİ VE TÜRKİYE DE GELİŞİMİ

Resim
HENTBOL HENTBOLUN TARİHÇESİ ( beden eğitimi spor ) Hentbol, tarihi çok eskilere dayanan bir spor dalıdır. Antik Yunan ozanlarından Homeros bu oyuna oldukça benzer bir oyunun oynandığını yazmaktadır. Milattan önce 600 yıllarında geçtiği tahmin edilen bu sporda, atletlerin bir duvara topu vurduktan sonra kapma çalışmaları ve bu süreç içinde yaptıkları mücadeleyi anlatır. Yine bizanslıların "harpaston" adı verdikleri oyunsa neredeyse günümüz hentbolunun temelini oluşturmaktadır. Ortaçağda Alman ozan Walter ise "top yakalama" adında hentbole oldukça benzer bir oyundan bahseder. Ancak Hentbol, gerçek şeklini 19. yüzyılda Danimarka' da almıştır. Hentbolun kökeni Danimarka'da oynanan 'Haandboll' denen bir oyundan gelmektedir.( beden eğitimi ) Hentbol oyununun gelişimi diğer Avrupa ülkelerinde de görülmüştür ama bu sporun Avrupa'ya ve dünyaya yayılmasını Berlin'deki Alman Yüksek Beden Eğitimi Okulu sağlamıştır. 1848 yılında yaygınlaşan bu oyun...
Devamı

Dayanıklılık Nedir?

Resim
Dayanıklılık; uzun süreli yapılan sportif aktivitelerde vücudun yorulmaya karşı gösterdiği direnç yeteneğidir. Genel bir kavram olarak daha geç yorulma yorgunluğa dayanabilme gücü olarak da değerlendirilebilinir. Bir sportif aktiviteyi belli bir düzeyde uzun süre devam ettirebilen sporcuya dayanıklı sporcu denmektedir. Bir sporcu değerlendirirken çok uzun süre koştu çok iyi sporcu dur şeklinde değil teknik taktik becerilerini sahaya ne kadar uzun süre yansıtabildi şeklinde değerlendirilmelidir. Türk futbolunda bir futbolcu ne kadar yetenekli olursa olsun yeterli fiziksel dayanıklılığa sahip değil ise başarılı olamamaktadır. Başka bir ifade ile Türk futbolunun teknik taktik olarak kendisinden çok daha aşağıda olan Avrupa takımları karşısında başarılı olamamasının temel nedeni fiziksel dayanıklılığın yeterli olmamasıdır. İyi bir antrenman branşa özgü teknik taktik ve psikolojik dayanıklılığı geliştirmeye ve arttırmaya yönelik belirli bir hedef çerçevesinde yapılan sistemli ve ölç...
Devamı

Teniste Puanlama, Set, Saha Değiştirme Nasıldır?

Teniste puanlama sistemi Teniste sayılar 15-30-40 diye sayılır. Dört sayıyı ilk bitiren oyuncu oyunu alarak galip gelmiş olur. Fakat diğer oyuncunun aldığı sayınında ikiden fazla olmaması gere­kir. Eğer iki tarafında sayıları üç olursa (yani 40-40) oyun oyunculardan veya çiftlerden birisinin iki sayı öne geçmesine kadar devam etmektedir. İki tarafın 3’er sayı kazanması durumunda (yani 40-40) berabere (deuce) denir. Beraberlik du­rumundan sonra ilk sayıyı, kazanan avantajı almış olur. Aynı oyuncu bir sonra­ki puanı da kazanırsa, beraberlikten sonra gerekli olan iki sayıyla öne geçtiği için oyunu kazanmış olur. Teniste Set Durumu Nasıldır * Teniste normal turnuvalarda 3 set oynanır. 2 set kazanan oyuncu maçı kazanmış olur. * Davis Kupası maçları, Wimbledon Turnuvası gibi müsabakalarda ise 5 set oynanır. 3 set kazanan oyuncu maçı kazanmış olur. Altı oyuna ulaşan taraf, rakip tarafla aralarında en az 2 oyun fark varsa seti kazanmış olur. Mesela, 6-0, 6-1, 6-2, 6-3, 6-4 gibi 6-5’...
Devamı